感觉自己的压力很大,每天很忙但又不知道自己到底忙了些什么,心累,怎么办?

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首先静下来想想个人,到底不多 做你你这人?而且明确个人的方向。而且而是能不可不能不能 适当的放松一下是我不好是压力不多了呢!而且而是每天充满自信,而且去寻找这人能我能 有成就感的东西。让个人开心起来。找到适合个人的事。

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去旅旅游放松一下

我跟你一样!随便说说不多想这麼 多!多做些事情充实个人!而且跟我们出去适当的放松一下!

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  压力有有一种来自于自身,什么都说解压还得靠个人,而且是工作压力大这麼 能不可不能不能 找我们,同事帮忙,不多总计硬抗,而且是生活压力能不可不能不能 适当调节,比如找我们知己诉说,来一次说走就走的旅游,从前都能不可不能不能 减轻个人的心理负担,减小压力!

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给个人放个假,出去走走,散散心

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